Ortie
Description
S'il y a une plante que tout le monde connaît c'est bien l'ortie ! Depuis des millénaires on la consomme aux repas, en soupe, en tartes, en gratins, ou en infusion... La tradition nous recommande la racine mise en poudre.Composition
Ingrédients pour 2 gélules : racine d’ortie 620 mg, HPMC (gélule végétale).
Mode d'emploi
2 gélules par jour, de préférence au petit déjeuner. Cure de 2 mois. Gélule dosée à 310 mg.
Peut se compléter par
- Rhodiola
- Spiruline
- Huile de pépin de courge
- Sabal : Prendre 2 gélules d'ortie additionnées d'une gélule de sabal pendant 2 mois.