Savoir (presque) tout sur les Oméga-3…
Si la lecture de cet article sur les Oméga-3 vous paraît trop long ou trop abrupt pour vous, lire l'essentiel en quelques lignes en bas de l'article. Dans notre alimentation,...
Jean-François Astier |
L’ÉCHO DU COMPTOIR
Savoir (presque) tout sur les Oméga-3…
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Le gymnéma : le couteau suisse de l’obésité, du diabète et du grignotage
Le gymnéma : le couteau suisse de l’obésité, du diabète et du grignotage ? Bien plus que ça en fait... En Inde, la médecine Ayurvédique utilise depuis des siècles les plantes...
Jean-François Astier |
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Les Study-herbes, pour tous les étudiants, du collège au 4e âge...
Étudiants, collégiens, lycéens… Ce message est pour vous ! L’heure des examens approche…L’enjeu est important pour certaines et certains d’entre vous.Sachez que les plantes médicinales peuvent vous aider. Elles ne...
Jean-François Astier |
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La dépuration de printemps, c'est pas pour les débutants... Partie 2 - suite et fin...
Nous avons vu dans partie 1 accessible ICI qu’il faut d’abord vérifier la QUALITÉ de nos émonctoires avant de débuter une cure de tisane dépurative. En d’autres mots, il faut...
Jean-François Astier |
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La dépuration de printemps, c'est pas pour les débutants... Partie 1
Première partie : Non ! Prendre la première plante drainante qui passe pour faire une cure dépurative de printemps ne suffit pas... Le printemps, c’est le réveil de la nature....
Jean-François Astier |
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Parodontite : enfin de vraies solutions naturelles !
Parodontose ou parodontite désignent une même maladie d’origine bactérienne localisée à la bouche, qui entraîne, en l’absence de soins, le déchaussement des dents. L’évolution de la maladie, par phases, est...
Jean-François Astier |
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Programme des stages 2026
Venez participer à un stage pratique de découverte des plantes, ou du métier d'herboriste ou des liens entre naturopathie et plantes médicinales...
Jean-François Astier |
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La dynamisation, pourquoi ? comment ?
Quel mystère que ce phénomène de dynamisation !
Jean-François Astier |
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Retrouver le sommeil : la phytothérapie, une nouvelle alternative
Un tiers des Français souffrent d'insomnie. Nous espérons que ce n'est pas votre cas ! On évalue en France à plus de 10% le nombre de personnes qui s'endorment avec...
Gaël Brebel |
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Le légendaire trésor de l'île de Chios
Connaissez-vous l’île de Chios ? (prononcez « Kios »)On y trouve une richesse naturelle et patrimoniale unique : la résine du lentisque. Photo ci-dessus : Vue sur un verger de...
Jean-François Astier |
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La baie aux 5 saveurs et ses vertus extraordinaires
Connue par les médecines traditionnelles depuis des siècles, la schisandra a été la première plante reconnue "adaptogène", suite aux travaux des Russes au siècle dernier. Aujourd'hui, on redécouvre cette plante...
Jean-François Astier |
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Ginkgo : totum ? extrait ? Qui dit mieux ?
Voici un texte écrit à partir d’un enregistrement fait lors d’un dialogue que j’ai provoqué avec M. Astier à propos du ginkgo et de ses vertus.
Jean-François Astier |
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La vraie histoire du cholestérol...
Il était une fois, des petits lutins nommés TRP, qui étaient très dévoués à leur travail. Sous le contrôle de F.H. leur Grand Maître, un gobelin géant malicieux et bosseur...
Jean-François Astier |
