les plantes adaptogènes

Qu'est ce qu'une plante adaptogène ? Voilà un mot bien à la mode ! On entend parler des plantes adaptogènes à tout va... On les présente trop souvent comme des panacées, c'est à dire des produits naturels capables de tout soigner... Que nenni !

Les plantes adaptogènes souffrent d'une mauvaise compréhension de leur action dans le corps. L'approche occidentale, et notamment la médecine officielle ne regarde que les principes actifs... Et donc un effet ciblé, à la façon d'un médicament. C'est cette approche qui trompe et se fourvoie dans l'erreur... 

Loin d'une action locale, les plantes adaptogènes ont ceci de particulier qu'elles agissent globalement. L'effet d'une plante adaptogène touche non seulement plusieurs systèmes (nerveux, hormonal, immunitaire...), mais en plus elles favorisent les équilibrent entre ces systèmes. 

Pour en savoir plus sur cette approche... voir la page consacrée aux plantes adaptogènes notre blog