50 à 80 % des femmes souffrent de règles douloureuses... Comme si perdre du sang et changer d'humeur tous les 28 jours ne suffisait pas ! Pour y remédier : une cible mais plusieurs solutions, naturelles évidemment...
Evitez le yoyo en redonnant du rythme à votre organisme ! Voici les maître-mots à destination des femmes qui souhaitent vivre en harmonie avec elles-mêmes, que ce soit avant ou après la ménopause ou bien face à un arrêt prolongé du cycle.
Toute médication est-elle interdite dès lors que l'on attend un enfant ? Si l'on en croit les différentes notices qui accompagnent la quasi-totalité des médicaments et compléments alimentaires, une femme ne peut plus se soigner quand elle est enceinte.