Selon les découvertes récentes des paléontologues, il existe une étrange coïncidence entre la diversification des groupes sanguins de l'humanité et la modification des habitudes alimentaires de l'homme.
La santé est appréhendée aujourd'hui comme un rapport de force : le plus fort (le médicament) détruit son ennemi (bactéries, virus, etc.) parce qu'il a des armes plus puissantes. Mais ce raisonnement guerrier nie les fondements même de la vie. L'immunité est bien plus une question d'adaptation, voire de cohabitation, que de lutte. Explications.
Au cœur de l'hiver, difficile d'échapper aux coups de froid et à leurs pénibles conséquences. Rhumes et bronchites peuvent nous empoisonner la vie. Il est pourtant possible de se défendre et d'éviter bien des journées d'inconfort et de fatigue, coûteuses en énergie et en médicaments plus ou moins efficaces.
Quoi de plus angoissant que de respirer difficilement ? C'est pourtant ce que vivent toutes les personnes asthmatiques. Si le suivi médical est indispensable, une approche globale et naturelle est souvent complémentaire...
Combien de remèdes naturels pour notre immunité ? Des centaines, à tout le moins ! Mais parlons franchement. Aucun ne vous empêchera de tomber malade en hiver. Sauf si vous écoutez ces trois conseils...
L'hypertension est tout simplement une trop forte pression exercée sur les parois des artères. Comme ce phénomène ne se manifeste pas en première intention par des douleurs ou des symptômes spécifiques, on dit que l'hypertension est un mal silencieux.
Voici une maladie bien sournoise, qui touche en France près de 14 millions de personnes. Pour traiter l'hypertension, la médecine allopathique prescrit en général un traitement « à vie ». Cependant en prenant soin de son équilibre alimentaire et en combinant à celle-ci une activité physique régulière et une bonne gestion du stress, l' hypertension peut se stabiliser.
Aujourd'hui, le sucre est partout. Dans les friandises, les sodas, les pâtisseries ou les barres chocolatées, il nous flatte directement les papilles... mais il est aussi sournoisement caché dans les aliments salés. Le temps lointain où nous mastiquions des racines et des fruits doux pour seul dessert est maintenant révolu !
La modification de nos habitudes alimentaires, en quelques décennies seulement, est à l'origine de la progression fulgurante du diabète dans les pays développés. Nous mangeons trop de sucres rapides et notre organisme ne sait pas les gérer. Certaines plantes peuvent le faire pour lui.
Première cause de mortalité en France et dans le monde, les maladies cardiovasculaires font peur. Elles sont pourtant intimement liées à nos habitudes de vie et on sait finalement assez bien comment faire pour s'en protéger...
Et si nous profitions de quelques connaissances en médecine chinoise pour aborder les troubles cardiovasculaires sous un autre angle. Pour aboutir finalement à ce que l'on retrouve aussi dans la médecine traditionnelle européenne : la naturopathie.
Notre corps est parcouru par un réseau complexe de 200 000 kilomètres d'artères, de capillaires et de veines grâce auquel le sang nourrit, oxygène et abreuve ses plus petits recoins.